Les mystérieux bienfaits de la musique

Publié le par Margotte

En ce mois de février, la revue Psychologie consacre un article aux bienfaits de la musique :
Des chercheurs de l'université de Genève ont plenché pendant 8 ans. Ils ont demandé à des centaines de mélomanes de décrire les émotions ressenties lorsqu'ils écoutent leur répertoire favori :
émerveillement, puissance, nostalgie, transcendance, calme, joie, tendresse, tristesse, agitation sont les émotions décrites le plus souvent.

A aucun moment, honte, culpabilité ou dégoût ne sont évoqués !

une page est consacrée à la musicothérapie :
"l'espèce humaine est musicale. La musique nous fait vivre des expériences diverses : elle nous apaise, nous stimule, nous réconforte, nous rend mystique. Elle a la capacité de nous tirer de la dépression ou de nous émouvoir jusqu'aux larmes" Olivier Sacks

puis 3 personnalités parlent de leur "CD thérapie" de la musique qu'ils écoutent pour se stimuler, se calmer, se réconforter, pour s'évader, pour travailler...

Je me suis alors demandée quelle serait ma "cd thérapie" : je suis incapable de donner un titre ou un morceau par rubrique mais je suis sûre d'une chose, si je ne prends qu'un cd, ce sont les Varations Goldberg de JS Bach
http://www.youtube.com/watch?v=2X5EQZHCiIk
http://www.youtube.com/watch?v=-LIjg_U01rY&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=RJnAhHhcBhc&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=JswLDUnJ40o&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=KpW_4a-n5Ho&feature=related
j'y retrouve toutes les émotions à la fois... ce que certains pouront trouver "triste" pourra, en fait, être stimulant pour moi... ou réconfortant... tout dépend de l'état d'esprit.

En fait en ce moment, j''écoute beaucoup Bach, que ce soit instrumental ou vocale avec les cantates...
mais je vous ai déjà beaucoup parlé de la musique de Bach.
j'ai essayé de réfléchir à d'autres musiques, et biensûr il y a d'autres musiques que j'aime comme le cd de Chopin par Luganski. Cela me fait beaucoup de bien de l'écouter. ça me ressource !
les derniers cd que je me suis acheté : le 2è livre du clavier bien tempéré de Bach mais aussi les selva morale et spirituale de Monteverdi, de la musique religieuse de Schûtz, Byrd et Tallis (époque baroque).

pour m'évader je peux écouter :
Tsigane de Maurice Ravel :
http://www.youtube.com/watch?v=Y8Ohs3Y6gdI&feature=related
concerto pour violon de Sibelius
http://www.youtube.com/watch?v=3OlI0RLQJoU


je rebondis sur une émission que j'entends régulièrement sur Radio Classique :
JL Hesse reçoit des personnalités qui parlent de leurs goûts musicaux illustrés par des extraits ce qu'ils écoutent et par de petites "madelaines" !!
vendredi soir disait  que l'oeuvre la plus demandée par les invités est le concerto n° 5 dit "l'empereur" de Beethoven
http://www.youtube.com/watch?v=pfl2Y2Yx8XU

et la 2è oeuvre est le concerto n° 23 de Mozart - 2è mouvement  Addagio
http://www.youtube.com/watch?v=DRobAAY5VGw

et vous ? quelle musique vous stimule, ou vous apaise ?

Publié dans le coin musique

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