"Gloubiboulga"
mon nouveau petit déjeuner :1/2 banane - 1 fruit de saison - 1 yaourt de soja - 2 cuillères à soupe de flakes de sarrasin - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, de colza ou de noix - jus de citron - quelques amandes ou quelques raisins secs.
mon Jules me voyant préparé ma "mixture" a appelé ça le "Gloubiboulga"... on voit les anciens adeptes de Casimir !!!! lol
je vous rassure : ça se mange très bien.
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